Très prochainement, tous les résidents, y compris les frontaliers, devront passer un test d’anticorps . Ce sera gratuit et accessible à tous à partir de 2 ans. Le gouvernement a activé une plateforme en ligne où vous pouvez vous inscrire : https://coronavirus.govern.ad
Il s’agit essentiellement de pouvoir détecter le degré d’immunisation de chaque individu face au covid-19 . Autrement dit, s’ils ont déjà été infectés ou non. Ce test est réalisé à partir d’une prise de sang , en réalisant une piqûre au doigt de chaque personne , qui donne un résultat en 10 ou 15 minutes.
Les anticorps , également appelés immunoglobulines ou plus familièrement défenses , sont utilisés par notre corps, en particulier le système immunitaire , pour identifier puis neutraliser les virus ou les bactéries . Il n’est donc pas surprenant qu’ils aient constaté que ce test est adapté pour évaluer et garantir les protocoles de déconfinement , puisque dans de nombreux diagnostics, la détection d’anticorps comme test pour confirmer une maladie est plus que routinière.
Par ailleurs, on parle beaucoup des conséquences physiques et émotionnelles du confinement . Même si, par exemple, ici en Andorre , nous pouvons sortir au moins une heure par jour, il existe encore de nombreuses villes qui ne sont pas autorisées, comme en Espagne, même si lundi prochain, elles pourront commencer, car il ne permet pas d’être un besoin physique et émotionnel , surtout pour les plus petits.
L’isolement social , surtout pour ceux qui vivent seuls, peut provoquer des troubles anxieux, de la tristesse, de l’insomnie et de l’obésité . C’est vrai que nous n’avons atteint aucun état d’exception ni aucun couvre-feu et cela nous permet de faire du shopping ou d’aller travailler (certains secteurs), cela libère dans certains cas un peu du sentiment d’enfermement , puisque les gens Ceux qui vivent seuls , comme surtout, il peut s’agir de personnes âgées qui ne peuvent avoir une vie sociale que lorsqu’elles sortent dans la rue.
Ensuite, il y a un autre cas, qui provoque de nombreux moments de stress , comme celui de toutes les familles qui ont des enfants en bas âge et doivent vivre avec les enfants à la maison, enfermées, et en plus elles doivent faire du télétravail . Cette situation génère sûrement des frictions et des bagarres .
Nous traversons presque tous des moments de stress et d’angoisse , il est donc très important d’appliquer des routines qui nous permettent de garder le contrôle par rapport à un sentiment de normalité et, dans le cas des plus petits, d’inclure des activités physiques et récréatives dans cette routine. . loisirs .
Ci-dessous, nous vous donnons quelques lignes directrices positives :
- Réglez le réveil.
- Évitez d’être en pyjama toute la journée.
- Environnements domestiques séparés, notamment ceux qui doivent télétravailler.
- Faites des activités sportives et de détente.
- Ne picorez pas.
- Maintenir le contact, via des applications numériques, avec la famille et les amis.
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