Amb l'arribada de la primavera i el bon temps, les vacances de setmana santa en família són les millors per treure'ns el cuquet abans de les vacances oficials d'estiu. Si ets dels afortunats que en pots gaudir, et proposem algunes destinacions ideals per anar amb els...
Blog
Esmorzar fàcil i sa
Segons diuen l'esmorzar és el menjar més important del dia, i aquest ens ha de nodrir, saciar i donar-nos l'energia necessària per fer front a tots els compromisos diaris. És molt important que aquest es composi d'hidrats de carboni (civada) proteïnes (pernil, fruits...
Canvi d’hora estacional
Dissabte a la nit haurem d'avançar el rellotge una hora, és a dir, a les 02hrs seran les 03hrs i així donarem la benvinguda a l'horari d'estiu. De moment fins al 2021, tal com ha anunciat el parlament Europeu, no serà efectiva l?eliminació del canvi d?hora estacional....
Felicitats Pare! Les millors frases per felicitar-ho.
Deixant de banda que sigui una data comercial, en un dia com avui, és bonic poder felicitar l'oficial com el no oficial, ja que hi ha mares, avis, oncles que són també pares, a tots ells reconèixer la seva dedicació, amor incondicional, voler-nos bé i bonic,...
Equip Assap a la Skimo Femení
Com ja vam anunciar, en aquesta edició 2019, les noies d'ASSAP, hem volgut involucrar-nos al màxim amb la causa AUTEA, ia banda de ser patrocinadors, hem participat a la cursa de raquetes. Aquí teniu un resum de com ens ho passem bé, i que segur que l'any que ve...
Al·lèrgia o refredat, com diferenciar-ho a l’hivern?
Normalment parlem d'al·lèrgia al pol·len a la primavera, però apareix també a finals de gener, febrer i principis del mes de març, que és quan hi ha les màximes concentracions de pol·len. Per això, és molt important no confondre els símptomes del refredat. Els...